어느 시점에서 우리는 더 이상 시간을 사용하지 않고 시간을 보내는 삶을 산다.
2023년에는 시간 관리에 도움이 될 수 있는 책을 읽기로 했다.
첫 번째 책은 시간을 알린 사람 Lyubyshev입니다.
책의 시작 부분에서 독자는 이 책이 재미있을 것이라고 기대하지 말라고 합니다. 말 그대로 재미있는 책은 아니지만 시간에 대한 신선한 시각을 원한다면 읽어도 좋다.
“타임 아웃”을 효과적으로 사용하기 위해 매우 상세한 계획이 작성되었습니다. 예를 들어 여행을 가면 항상 가벼운 책을 읽거나 외국어를 공부합니다.
책의 종류나 독서 시간이 어떻게 구성되어 있는지 궁금하실 것입니다. 첫째, 아침에 머리가 맑아지기 때문에 철학이나 수학처럼 집중력이 많이 필요한 책을 읽는다. 한 시간 반에서 두 시간 정도 읽은 후에 조금 더 읽기 쉬운 역사나 생물학 책을 읽겠습니다. 그리고 머리가 지칠 땐 라이트노벨을 읽는다.
“남은 시간”을 사용하기 시작했을 때, 새로운 것을 찾을 수 있는 시간이 즐거웠습니다. 반면 소요시간은 늘어났다.
시간은 각 작업의 난이도에 따라 분배되었습니다.
기초 연구에 소요되는 시간은 10시간으로 설정되었습니다. 그리고 10시간을 세 부분(1) 또는 여섯 부분(0.5)으로 나누었습니다. 그 이후에는 심지어 분 단위로 계산되었습니다.
· 소스노코르스크 시 방문 – 0.5
기초 과학 연구: 도서 색인 – 15분
· Dobzhansky의 책 읽기 – 1시간 15분
시간 통계 방법 외에도 Lyubisev는 몇 가지 삶의 원칙을 따랐습니다.
1) 강제적인 일을 하지 않는다.
2) 시간에 쫓기는 일을 하지 않는다.
3) 피로를 느끼면 즉시 작업을 중단하고 휴식을 취하십시오.
4) 10시간 정도 충분한 수면을 취한다.
5) 힘든 일과 즐거운 일을 적절히 섞어서 하십시오.
하루를 시간 단위로 기록하다 보면 얼마나 많은 시간이 낭비되고 있는지 깨닫습니다.
물론 현재가 나의 라이프스타일이기 때문에 변화가 쉽지만은 않다.
시간을 정복한 후에 우리는 루비세프와 같은 삶의 원리를 행할 수 있습니까? 하고 싶다