굿슬립가바 365 꾸준히 섭취하는 건강기능식품 수면영양제 올리브영추천 아이템

굿슬립가버365 꾸준히 섭취하는 건강기능식품 수면영양제 올리브영 추천 아이템

굿슬립가바365는 작년 여름 수면 패턴을 보다 건강하게 바꾸기 위해 먹기 시작했는데 계속 섭취하다 보니 먹고 잔 다음날 푹 잔 것 같은 시원한 느낌이어서 꾸준히 먹고 있습니다.무엇보다 내성이 생기지 않는 수면영양제라는 점이 좋았습니다.지금은 올리브영에서도 구매가 가능해서 올리브영의 추천 아이템으로 리뷰를 준비했습니다.올리브영에서 만나는 건강기능식품 수면영양제 굿슬립가바365를 꾸준히 먹은 에피소드를 시작합니다!

요즘 저의 수면 준비물은 안대와 굿 슬립커버 365 그리고 추운 날씨에 발을 따뜻하게 해주는 수면양말입니다.사실 굿슬립커버 365 먹기 전에는 자기 위해서 꼭 수면 관련 유튜브를 켜놨거든요.근데 지금은 유튜브 영상이 없어도 잘 자고 있어요.

제가 굿슬립가바365를 먹기 시작한 이유는 좀 더 건강한 수면 패턴으로 바꾸기 위해서였다고 했습니다.사실 저는 일 때문에 꽤 오랫동안 새벽 2시에 잠자는 생활을 하고 있었어요.그래서 늦게 자고 늦게 일어나는 생활이 반복되고 언제부턴가 자도 잔 것 같지 않고 항상 피곤하더라고요.그래서 굿슬립가바365를 잡기 시작해서 적어도 밤 10시 이전에는 꼭 자려고 노력하고 있습니다.수면영양제를 먹으면서 수면 패턴도 관리하기 시작하기 때문에 수면의 질이 올라간 것은 물론 삶의 질까지 향상되는 일상을 매일 경험하고 있습니다.

굿 슬립 가바 365는 아모레 퍼시픽의 대표 이너 뷰티 브랜드”바이탈 뷰티”이 만든 수면 건강 기능 식품입니다.아모레면 어머니 또래들부터 모르는 분들이 없을 정도로 유명한 데 나도 바이탈 뷰티 제품은 믿고 먹는 편이라 굿 슬립 가바 365도 주저 없이 선택했다.가바는 뇌 조직에 존재하는 수면 관련 물질인데, 굿 슬립 가바 365에는 가바토 같은 구조로 만든 L-글루탐 산 발효 가바 분말이 포함되어 있어 수면의 질 개선에 도움이 되고 요 인체 적용 시험 결과 수면 관련 7개 지표에서 유의한 개선이 확인됐대요.그리고 굿 슬립 가바 365에는 주 원료인 가바 외에도 체내 에너지 생성에 필요한 니아신이 들어 있습니다.아모레 퍼시픽이 엄선한 각종 원료인 수면의 질 개선에 도움이 산화 마그네슘 타쯔 체리 추출물 분말, 아르기닌이 포함되어 있습니다.또 식물성 소재의 원료를 사용하고 식품 첨가물 3종류를 넣지 않은 제품입니다.정말 매일 마셔도 수면 영양제에 맞다고 생각합니다.*7개 개선 지표 수면 효율 개선 확인/수면 잠복기 개선 확인/총 수면 시간 개선 확인/비레 무 수면 3단계 개선 확인/총 각성 시간 개선 확인/입면 후 각성 개선 확인/피츠버그 수면의 질 평가 설문지의 총점 및 세부 항목(수면 잠복기 변화량/평소 수면 효율)개선 확인

올리브영의 추천 아이템으로 소개하는 수면 영양제 굿 슬립가바 365는 14일분이 파우치 형태로 되어 있기 때문에 여행이나 출장 등 잠자리가 바뀌는 경우에도 가지고 가면 좋습니다.언제 어디서나 부담없이 섭취할 수 있어 평소 출장이 잦은 분들에게도 추천합니다.

하루에 한 번 취침 전에 2알씩 드시면 되는데 정제 타입을 잘 못 드시는 분들도 계실 거예요.그게 바로 저인데 요즘 먹는 칼슘제 달걀이 너무 커서 먹을 때마다 다른 걸로 바꾸려고 하는데 제품은 두 알 먹어도 크기가 작고 코팅이 돼 있어서 물을 많이 안 먹어도 목넘김이 쉬워요.정말 꿀떡 지나가는 느낌~! 그래서 밤 시간대에도 편하게 섭취하실 수 있을 것 같아요.

굿 슬립가바 365를 먹는 시간은 자기 1시간 전 또는 30분 전에 드세요.섭취 시간을 지키기 어려운 경우에는 자기 전에 계속 복용하십시오.그리고 이거 먹는 동안 지킬 게 있어요.침대에서 핸드폰을 안 봐!핸드폰이 수면을 방해하기 때문에 잠을 못 자면 핸드폰을 계속 보고 있으면 잠이 안 올 수 있습니다.사실 저도 자기 직전까지 침대에 누워서 핸드폰을 보고 그랬는데 그래서 핸드폰을 안 보고 그냥 자기가 너무 힘들었어요.잘 자려고 노력하는 것부터가 개선의 시작이라고 생각해요!굿슬립가바365랑 같이 지내고 나서는 짧게 자도 푹 잔 기분이고 중간에 거의 잠이 안 깨서 그런지 다음날 너무 개운해서 정말 뿌듯해요.

올리브영의 추천 아이템으로 수면영양제 굿슬립가바365 꾸준히 섭취한 진짜 리뷰를 보여드렸습니다.식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품인데다 수면유도제나 수면제처럼 내성이 없기 때문에 저처럼 수면 패턴을 건강하게 관리하고 싶거나 깊이 잠들기 어려운 분들은 부담없이 먹어보세요! 그리고 말 그대로 건강기능식품이기 때문에 알약을 삼킬 수 있는 나이라면 다 먹어도 되거든요.그래서 공부하기 위해서 수면 컨디션을 유지해야 하는 청소년, 학생분들께도 추천드리고 갱년기로 잠을 못 자서 고민하시는 부모님 선물로도 추천드립니다!이제 올리브영 온/오프라인에서도 쉽게 만나보실 수 있고 선물하기 부담없는 가격대인데다 수면=건강해서 선물드릴 곳이 많은 연말연시 센스있는 선물이 되지 않을까 싶습니다.

[수면기능성] 바이탈뷰티 굿슬립가바365 (14일분) 대한민국 NO.1 헬스&뷰티 스토어 OLIVEYOUNGwww.oliveyoung.co.kr

바이탈뷰티 굿슬립가바365를 소개하며 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다.